Череда бесконечных праздников уже поднадоела – опять с трудом уложился. Последнюю неделю осталось отмучиться. Следующая цель — 74,7 кг к 10 марта. Нагрузку сохраняю на прежнем уровне — 5 600 ккал в неделю или по 12-13 км 6 раз в неделю.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий